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Pippa Middleton bringt die Engländerinnen dazu, sich den PO liften zu lassen????

Pippa Middleton Inspires New Butt-Lifting Surgery - StyleList

Leute, es ist doch so einfach, einen guten Hintern zu kriegen! Ihr dürft halt nicht drauf sitzen bleiben.

Regel Nummer 1: Treppen. Wo und wann immer sie euch im Weg stehen-RAUF! Und runter. Und wieder rauf. Hollywoods berühmteste Trainer scheuchen ihre noch berühmteren Klienten eine inzwischen genauso berühmte, endlos lange Treppe hoch und runter. Macht einen festen Po und strafft die Schenkel.

Regel Nummer 2: Die guten alten Übungen aus der Gymnastikstunde. Aufrecht stehen, mit den Händen vorne festhalten und dann das gestreckte Bein erst seitlich und dann nach hinten oben ziehen. Schöööön schwingen

Regel Nummer 3: Fahrrad fahren.

Generelle Regel: Gehen soviel wie möglich. Bewegen. Tanzen. Maite Kelly hat damit bei Let's Dance 9 Kilo verloren, wollte sie gar nicht, hat sie aber. Und gesund ernähren. Chips, Zucker, Rauchen, machen Schwabbelhaut und Schwabbelpo.

Schönheitschirurgie. Also wirklich, ist popoleicht, nen knackigen Arsch zu kriegen...

Kommentare

  1. Angi25. Mai 2011 um 17:51

    Von einem Freund, der eifriger Yogi ist: http://yoga108.org/pages/show/102-shalabhasana-the-locust-yoga-posture

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