SCHÖN SEIN! Clean Beauty- Clean Life

Ich hab ja wirklich lange nichts von mir hören lassen. Jetzt endlich ein neuer Post. Ich bin gerade mal wieder dabei, neue Sachen auszutesten. Auch No- bzw. No-Poo ist wieder dabei. Dabei spielt, genau wie bei meiner Gesichtsreinigung, auch Seife wieder eine Rolle. Seife ist ja mein Lieblingsmittel, um komplizierte Haut ins Gleichgewicht zu bekommen. Ganz selten gibt es bei Vehornungsstörungen oder sebbhoröischen Zuständen Fälle, wo es nicht funktioniert. meist aber profitiert unsere tendenziell übersäuerte Haut sehr von basischer Reinigung. Gute Qualität der Seifen ist natürlich wichtig. Ich liebe Alepposeife, wegen des Lorbeeröls, das desinfizierend wirkt. Gut bei unreiner Haut. Und weil Winter ist und meine Haut auch schon Mitte 40, geht es nicht mehr ohne Öl. Jahrelang habe ich Sesamöl verwendet, wegen der entgiftenden Wirkung. Mit dem ganzen Kokosöl-Hype bin ich dann testweise auch umgestiegen und siehe da, meine Haut liebt es! Und es gibt ja viele Gründe, Kokosöl nicht nur zu e...

Momentan kommen die In-Dusch-Bodylotions in Mode. Nivea machte den Anfang, inzwischen gibt es auch schon was in der Apotheke, von Eucerin. Auch aus dem Beiersdorf Konzern. Andere Marken ziehen auch schon nach. Die Inhaltsstoffe überraschen mich nicht, ganz vorne Paraffinum Liquidum, also Mineralöl. Schön die Warnung auf der Nivea Homepage, die Badewanne könne nach dem Abspülen des Produkts leicht rutschig sein. Dann noch Methylisothiazolinon, ein Konservierungsstoff, der als hautreizend bekannt ist. Angeblich aber nicht schadet, wenn an ihn abspült (Shampoos, Duschgel und eben die neuen Lotions). Dazu eine hübsche Grafik, die die Gefahrstoffkennzeichnung des Mittels zeigt: Quelle: wikipedia So. Und diese Umweltgefährliche Scheiße steckt also in einem Produkt zum Abspülen. Landet also im Wasser. Wo es in der Kläranlage vielleicht auch noch die nützlichen Bakterien angreift. Dort landen auch die Acrylate, also das Plastik, aus der Eucerin-Variante. Wie auch die ganzen schönen Sili...

Noch ein Trend, den ich schon länger auf amerikanischen Seiten verfolge, ist der sogenannte 'Bulletproof Coffee'. Hammerzeug. Zuerst habe ich auf einem Blog für gesunde Ernährung darüber gelesen. Da ging es um die positive Wirkung von gesättigten Fettsäuren auf das Gehirn und die allgemeine Leistungsfähigkeit. Und um das Wundermittel Kokosöl vor allem. Kokosöl wirkt sowohl äußerlich als auch innerlich gegen Entzündungen, Bakterien und Pilze. Es wird für Mundspülungen, das sogenannte Ölziehen eingesetzt und kann offenbar nicht nur Zähne weißer machen, sondern auch Karies verhindern (im Gegensatz zum giftigen Fluorid, wie neue Studien zeigen). Kokosöl innerlich verwendet entgiftet und liefert jede Menge Energie. Man sollte täglich 3 TL und für eine Detox-Kur über den Tag verteilt bis zu 7 Mal einen Teelöffel einnehmen. Aber wie? Nun, eine Möglichkeit ist in Smoothies. Und dann eben: Der Bulletproof Coffee. In Amerika ist es eine Diätform, einen großen BC anstelle des Frühstücks...

Keine Lust, den kompletten Kosmetikkoffer mit in den Urlaub zu schleppen? Vergessen, das Peeling einzupacken? Die Bodylotion ist im Koffer ausgelaufen? Dann habe ich hier eine Erste-Hilfe-Liste für euch, wie ihr eure Produkte im Urlaub ganz einfach ersetzen könnt, ohne viel Geld ausgeben zu müssen. Und ohne den Koffer für die Rückreise schwerer zu machen... Reiniger: Mein geliebtes Natron. Entweder in Wasser auflösen, ein TL auf ein Glas, oder als Peeling auf die feuchte Haut geben. Oder 1 TL Milch mit Honig und ein paar Tropfen Essig anrühren. Löst allerdings kein Make-up. Dafür kann man Rizinusöl mit Olivenöl mischen, auf die trockene Haut auftragen und mit einem mit heißem Wasser angefeuchteten Tuch abnehmen. Kokosöl ist toll bei unreiner Haut, mit Rizinusöl mischen! Oder das Kokosöl in den Milch-Reiniger geben. Gesichtwasser: Tee. Grüner oder -Schwarztee, Roibosch, einfach aufbrühen, abkühlen lassen und mit einem Wattepad auf das Gesicht geben. Grüntee beruhigt auch schön, we...