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Koffer nicht da? Etwas vergessen? Urlaubsnothelfer für die Schönheit.

Keine Lust, den kompletten Kosmetikkoffer mit in den Urlaub zu schleppen? Vergessen, das Peeling einzupacken? Die Bodylotion ist im Koffer ausgelaufen? Dann habe ich hier eine Erste-Hilfe-Liste für euch, wie ihr eure Produkte im Urlaub ganz einfach ersetzen könnt, ohne viel Geld ausgeben zu müssen. Und ohne den Koffer für die Rückreise schwerer zu machen...

Reiniger:
Mein geliebtes Natron. Entweder in Wasser auflösen, ein TL auf ein Glas, oder als Peeling auf die feuchte Haut geben. Oder 1 TL Milch mit Honig und ein paar Tropfen Essig anrühren. Löst allerdings kein Make-up. Dafür kann man Rizinusöl mit Olivenöl mischen, auf die trockene Haut auftragen und mit einem mit heißem Wasser angefeuchteten Tuch abnehmen. Kokosöl ist toll bei unreiner Haut, mit Rizinusöl mischen! Oder das Kokosöl in den Milch-Reiniger geben.

Gesichtwasser:
Tee. Grüner oder -Schwarztee, Roibosch, einfach aufbrühen, abkühlen lassen und mit einem Wattepad auf das Gesicht geben. Grüntee beruhigt auch schön, wenn man es mit der Sonne übertrieben hat. Die Gerbsäuren im Tee adstringieren und tonisieren. Aloegel pur oder in den Tee hilft bei Sonnenbrand. Das solltet ihr am Urlaubsort bekommen.

Peeling:
Für das Gesicht: Natron. Siehe oben. Oder Zitrone. Einfach eine Scheibe abschneiden und damit über die Haut reiben. Ein paar Minuten einwirken lassen und abspülen. Toner, bzw. Tee, drauf und fertig ist die Strahlehaut. Für den Körper: Zitrone mit Olivenöl und Meersalz oder grobem Zucker mischen, auf die feuchte Haut auftragen, einmassieren und abduschen. Danach braucht man keine Lotion mehr. Und es ist auch ein hervorragendes Hand und -Fußpeeling

Creme:
Hier wird es schon aufwändiger. Aloe Gel solltet ihr in Apotheken vor Ort bekommen, mit ein paar Tropfen Kokos oder -Olivenöl gemischt wird es eine Pflege auch für trockenere Haut.

Bodylotion:
Olivenöl. Nach dem Duschen auf die gut feuchte Haut auftragen. Idealerweise aber Kokosöl. Auf die noch richtig nasse Haut gegeben, zieht es förmlich die Hitze aus dem Körper und pflegt seidig weich.

Haarshampoo:
Nur den Conditioner eingepackt? Nur zu, funktioniert auch als Shampoo. Im Prinzip reicht auch heißes Wasser. Alles, was ein bisschen emulgiert, kann ebenfalls wie Shampoo benutzt werden. Sogar Milch oder aufgelöster Honig. Die Natron Methode empfiehlt sich nicht zur einmaligen Anwendung, denn es kann erstmal zu einer merkwürdigen Übergangsperiode kommen.

Conditioner:
Essig oder Zitrone, ein EL in einem Glas Wasser aufgelöst und nach der Wäsche in die Längen gegeben, funktioniert super! Bitte ausspülen. Außer, ihr wollt ein bisschen blonder werden, dann Zitronensaft verwenden und im Haar lassen, an die Sonne gehen. Abends dann gut auswaschen und Kokos oder -Olivenöl in den feuchten Haaren verteilen, damit sie nicht total austrocknen. Beides eignet sich auch zur Pflege ohne Saure Spülung.

Sonnenbrand lässt sich mit Gurke oder Joghurt beruhigen, auch Trauben eignen sich für ein Fruchtsäurepeeling, Zitrone macht Füße und Hände zart, Kokosöl pflegt Nägel und kann mit Natron gemischt auch als Zahnpastaersatz dienen. Der lokale Supermarkt versorgt euch mit allem, was ihr für die Haut braucht. Tee und Milch beruhigen die Haut, und wenn ihr eine Avocado erwischt, die richtig schön reif ist, ergibt die zusammen mit Joghurt nicht nur eine leckere Guacamole, sondern macht auch als Maske auch die Haut geschmeidig. Honig wirkt antibakteriell und kann gegen Pickel verwendet werden, bitte einen unraffinierten Biohonig verwenden, der andere hat, genau wie H-Milch, seine Wirkung verloren.

Also keine Panik, wenn ihr etwas zu hause vergessen habt, einfach einkaufen gehen und euch die Ersthelfer im Supermarkt am Flughafen besorgen.


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Rosacea Teil2

Nach viel Experimentieren und Forschen nach neuen Produkten, die bei Rosacea verträglich sind, jetzt mal ein Update zu diesem leidigen Thema. Die übermäßige Zunahme dieser Form der Couperose, die richtig lästig wird, wenn sie die Haut ständig durch Entzündungen und Pusteln verunstaltet, liegt nach meinen Recherchen an der zunehmenden Übersäuerung der Haut. Ja, seit Jahren wird gepredigt, der pH-Wert 5,5, sei neutral. Und Dank der 'neutralen' Reinigern nehmen Ekzeme und andere Hautkrankheiten ständig zu. Oder die andere Glaubensrichtung, alles müsse basisch sein. Auch hier gibt es unzählige Reiniger und Pflegeprodukte. Ja was jetzt? In den 50er Jahren lag der pH-Wert der Haut noch bei 6,0. Heutzutage haben unsere Ausscheidungsorgane so viel zu tun, dass der Rest der Säuren über die Haut entgiftet werden muss. Und da haben wir dann den 5,5. Eine gesunde Hautbarriere ist die beste Waffe gegen Bakterien. Auf unserer Haut befinden sich ganz viele gute Bakterien, und ganz