Direkt zum Hauptbereich

Basics1

Ganz schnell und brutal: Die schlimmsten Feinde der Schönheit

-Rauchen. Ich will garnicht medizinisch werden, aber eine gute Durchblutung der Haut ist elementar für die Nährstoffversorgung und das gesunde rosige Aussehen. Und Rauchen verengt die Gefässe. Damit: Pfui

-Sonne. Die Schäden, die gerade UVA Strahlen in euren Collagenfasern anrichten, sind mit NICHTS zu reparieren. Es gibt inzwischen Collagen zum Einnehmen, als Ergänzung zu manchen Pflegelinien, das könnte was bringen. Aber besser: Sonnenschutz! Am besten Hut, dann Mineralpuder mit LSF, Make-up oder Creme, egal was, muß sein!

-zuwenig Wasser. Wasser bringt euren Stoffwechsel, die Nährstoffe und die Enzyme erst zum Laufen. Ohne geht nix. Es müssen aber jetzt nicht 3 Liter am Tag sein, das spült dann unter Umständen zuviel aus dem Körper, aber je nach Körpergröße und Gewicht so an die 1 1/2 Liter relevante Flüßigkeit sollten es schon sein. Stilles (!) Wasser, stark verdünnte Säfte oder Tees (ausser schwarzen), und nicht dauernd Kräutertee, die Pflänzchen haben alle eine Wirkung und somit im Übermaß auch Nebenwirkungen

Das sind die Sünden, die ich meinen Kunden SOFORT ansehe. Die Haut fahl, schlecht durchblutet, unrein und aus dem Gleichgewicht. Entweder zu trocken oder ölig, große Poren und keine Ausstrahlung. Dass Streß, zuwenig Schlaf und ein durch Ernährung übersäuerter Körper die nächsten Faktoren sind, klar. Aber die erkenne ich erst auf den zweiten Blick ;)

Liebe Grüße

Angi

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Zaubermittel gegen Pickel

Das suchen wir doch alle. Eine Wundercreme, die über Nacht Pickel und Entzündungen abheilt. Was habe ich da nicht alles probiert. Dank meiner Rosazea ist das ja auch immer noch ein Thema. Man möchte meinen, mit über 40 wäre man mit dem Mist durch. Die besten Waffen waren immer Gels mit Salizylsäure und entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Zink. Allerdings enthalten die meisten auch Alkohol. Und brennen. Meine Favoriten in den letzten Jahren: Das 'Blue Herbal On The Spot Gel' von Kiehl's und von amala das 'Purifying Blemish Treatment', das sehr sanft zur Haut ist und mit Teebaumöl und Ingwer schon sehr intensiv wirkt.

Dann habe ich den ultimativen Tipp von einer lieben Kundin bekommen, die ich ab und zu für Termine schminke. Deren Tochter im Teenageralter hat eine ganz andere Methode entdeckt, um ihre Pubertätsakne in den Griff zu bekommen: Babypoposalbe. Ja. Genau. Windelcreme. Und nicht irgendeine. Auch noch eine aus der Naturkosmetik. Nämlich die von Weleda. D…

Warum mein Bad jetzt mehr nach Labor aussieht- Haare waschen mit Natron und die Bastelstunde

Da stehen jetzt am Waschtag nicht mehr Shampoo und Conditioner, sondern Messbecher und Mischflasche. Dazu ein Beutelchen Natron, Zitronensaft und ein Löffel.
Wie kam ich dazu? Ganz einfach, ich liebe ja meine Seifen. Gesicht und Körper werden ja nur noch damit gewaschen und es fühlt sich toll an. Deswegen wollte ich schon immer mal testen, wie das mit den Haaren wäre. Denn die Berichte klingen traumhaft: Seidig-weiches, gesundes Haar, keine Schuppen mehr, kein Jucken auf der Kopfhaut. Ein Problem, das ich seit Kindheit habe, denn ich habe sehr dicht stehendes Haar. Allerdings haben mich zwei Dinge abgehalten. Alkali zieht Farbe. Gefärbtes Haar braucht eher sauer eingestellte Produkte, damit die Schuppenschicht geschlossen und die Pigmente im Haar bleiben. Sonst fallen die einfach wieder raus und sind weg. Und: Wir haben hier sehr hartes Wasser. Da bildet sich beim Waschen Kalkseife und das würde Rückstände im Haar zurücklassen, die es stumpf machen können. Irgendwie bin ich bei den…

Rosacea Teil2

Nach viel Experimentieren und Forschen nach neuen Produkten, die bei Rosacea verträglich sind, jetzt mal ein Update zu diesem leidigen Thema. Die übermäßige Zunahme dieser Form der Couperose, die richtig lästig wird, wenn sie die Haut ständig durch Entzündungen und Pusteln verunstaltet, liegt nach meinen Recherchen an der zunehmenden Übersäuerung der Haut. Ja, seit Jahren wird gepredigt, der pH-Wert 5,5, sei neutral. Und Dank der 'neutralen' Reinigern nehmen Ekzeme und andere Hautkrankheiten ständig zu. Oder die andere Glaubensrichtung, alles müsse basisch sein. Auch hier gibt es unzählige Reiniger und Pflegeprodukte. Ja was jetzt? In den 50er Jahren lag der pH-Wert der Haut noch bei 6,0. Heutzutage haben unsere Ausscheidungsorgane so viel zu tun, dass der Rest der Säuren über die Haut entgiftet werden muss. Und da haben wir dann den 5,5.
Eine gesunde Hautbarriere ist die beste Waffe gegen Bakterien. Auf unserer Haut befinden sich ganz viele gute Bakterien, und ganz viele b…